勝つより大切なのは、「挑戦してみたい」と思えた気持ち。
初めての大会。
「ルールは？」
「申し込み方は？」
「親は何をすればいいの？」
子どもも親もわからないことだらけのスタートラインです。
でも大丈夫。大会は“上手な子だけの場所”ではなく、みんなの挑戦の場。
ここでは、はじめての大会を笑顔で迎えるために、準備から当日までをやさしくガイドします。
「大会に出る」ということの意味
初めての大会では、緊張するのが当たり前です。
でもその緊張こそが、子どもにとって大切な“成長の瞬間”。
国際テニス連盟（ITF）のジュニア育成報告書によると、
「試合経験のある子どもは、プレッシャー耐性・集中力・自己表現力が高い傾向にある」
（引用元：ITF, 2023／Junior Player Development Study）
つまり、“試合”とは技術を測る場ではなく、心を育てる学びの時間なのです。
｜大会の種類を知ろう
ジュニア大会には、レベルや目的によってさまざまな種類があります。
「まずどんな大会に出ればいいの？」というときは、次の表を参考にしてみてください。
| 大会の種類 | 主催 | 特徴 | レベル感 |
|---|---|---|---|
| スクール内マッチ／練習試合 | スクール・クラブ | 自分の仲間と試合形式の練習。初心者向け。 | ★☆☆☆☆ |
| ローカルジュニア大会 | テニスクラブ・地域協会 | 小学生・中学生対象。経験者〜初級者も参加可能。 | ★★☆☆☆ |
| JOPジュニア大会（日本テニス協会公認） | 日本テニス協会 | 全国ランキングがつく公式大会。 | ★★★★☆ |
| ITFジュニア／海外大会 | 国際テニス連盟 | 海外志向の上級選手向け。 | ★★★★★ |
🧭最初の一歩のおすすめ
スクール内マッチ or 地域のローカル大会（いわゆる“ビギナー大会”）
同年代・同レベルの子どもが集まる環境は、安心感もあり、「また出たい」と思いやすくなります。
初心者でも参加できる大会を調べる方法
以下のステップを踏むと、「どんな大会があるか」「うちの子でも出せるか」が整理できます。
1．大会情報サイト・専用ポータルをチェックする
NPOテニスネットワークの「ジュニア試合初心者大会一覧」など、初心者向け・“試合初心者”“ビギナー”と明記された大会が一覧されています。
全国的な大会検索サイト（例：Tennis Bear「ジュニア大会一覧」）も活用できます。
2．スクール・クラブの掲示やコーチに聞く
子どもが通うスクールやクラブは、地域のジュニア大会・ビギナー大会の情報を持っていることが多いです。
「初心者でも出られます」「プチシングルス形式」などの大会も案内してもらえるので、体験や見学の際に確認しておくと安心です。
3．大会要項をチェックする
大会に出る前に、以下の点を確認しましょう：
年齢区分・クラス（例：10歳以下、12歳以下）
レベル区分（ビギナー／初心者・中級・上級）
参加費・エントリー方法・締切日
試合形式（シングルス／ダブルス／プチシングルス）
会場・コートの種類・移動の負担
4．参加を決めたら親の準備もチェックリスト化
大会という非日常の場に出ると、子どもも親も緊張しがち。
以下を準備しておきましょう：
ラケット・予備ラケット
十分なボール・替えのウェア・飲み物・軽食
会場までの移動手段・時間余裕
大会の流れ（受付・ドロー・ウォームアップ）を事前に説明しておく
初心者向けのおすすめの大会
以下、初心者にも参加しやすい大会の例を紹介します。
スクスクのっぽくんカップ：関東・関西で年間250大会以上開催。初心者から、試合経験を積みたいジュニアまで参加可能です。
NPOテニスネットワークの「ジュニア試合初心者大会一覧」：小学生10歳以下や12歳以下など、初心者区分の大会が明記されています。
プチシングルス大会：最低5試合が保証される、練習にはもってこいの大会。珍しい時間制限マッチ。
大会申し込み〜当日の流れ
初めての大会では、「何を準備すればいいの？」という親の不安がつきもの。
大まかな流れを知っておくだけで、ずっと安心して見守れます。
大会前の準備
- 大会を探す：スクールやクラブの掲示板・Webサイト・tennis365などで情報をチェック。
- 申し込み：オンラインまたはスクール経由でエントリー。締切日を必ず確認。
- 必要なものを準備：ラケット2本、飲み物、軽食、帽子、タオル、予備ウェアなど。
試合当日の流れ
- 会場到着（開始1時間前が理想）
- 受付・ドロー（組み合わせ）確認
- ウォームアップ5〜10分
- 試合（1セットマッチなど）
- 終了後、相手と握手・「ありがとう」の挨拶
🧡親の役割
試合中は“観客”に徹する。
指示やアドバイスは禁止。応援は拍手で。
セルフジャッジを理解しておこう
ジュニア大会では、審判がいない“セルフジャッジ”が基本です。
つまり、自分たちで「イン／アウト」を判断するというルール。
これは単に公平さを守るためではなく、スポーツマンシップを学ぶ教育の一環です。
🧩基本ルール
自分のコートに入ったボールは自分が判断する。
迷った場合は「イン」にするのが原則。
相手に疑問がある場合も、冷静に「確認していい？」と声をかける。
トラブルが起きても、親がコートに入るのはNG。
どうしても解決しない場合は、運営スタッフやレフェリーに相談しましょう。
そういう一つひとつが、子どもの成長につながります。
試合後の声かけで、すべてが変わる
試合のあと、子どもが泣いたり、黙り込んだりすることもあります。
そんなとき、親がかける一言で次のモチベーションが変わります。
ITFの心理学レポートによれば、
試合後に“プロセスをほめる”言葉をかけられた選手ほど、次の練習意欲が高かった
（引用元：ITF, 2024／Parental Influence on Junior Athletes）
つまり、結果ではなく“姿勢”を認める声かけが、長く続ける力を育てます。
まとめ
初めての大会は、勝つことよりも「出てみよう」と思えたこと自体が成功です。
大会を通じて、子どもは自分の中に「挑戦する心」と「人を尊重する目」を育てていきます。
親はそのそばで、静かに拍手を送るだけで十分。
その拍手が、次の一歩への力になります。
引用元
- ITF (2023). Junior Player Development Study.
- ITF (2024). Parental Influence on Junior Athletes.
