2026年最新研究に基づくジュニアテニスのメンタル新基準「5Cs」を徹底解説。集中力や感情制御など、心のスキルを科学的に鍛える具体的なアクションを公開します。コーチ・保護者・選手が共通言語で取り組む、最強の育成法とは。

「メンタルが強い子」を育てるために、保護者とコーチができる5つのこと。試合直後の声かけや関わり方を通して、“戻れる力”を育てる具体的な実践を紹介します。

ジュニアテニスで言われがちな「メンタルが強い」とは何か。不安や緊張を消すことではなく、感じたままプレーに戻れる力こそが本当の強さであることを、研究をもとに解説します。