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ジュニアテニスでも避けられないドーピングの問題。ITFジュニアの規程や国内外の研究をもとに、サプリ・薬のリスクや親子で今できる予防策を分かりやすく解説します。

海外18カ国・8008人の競技ジュニアを対象にした研究から、年齢ごとのフィジカル基準値を紹介。世界基準で選手の強みと弱みを見える化する参考コラム。

年末の短いオフシーズンを戦略的に過ごす方法をジュニアテニス保護者向けに解説。練習しすぎによるバーンアウトや怪我を防ぎ、心身を回復させる「アクティブ・レスト」と「心理的切り離し」の科学的根拠を紹介します。休む勇気が、来シーズンの成長を加速させます。

エディハー（IMGアカデミー国際選手権）への完全攻略ガイド。日本人優勝者の歴史、U12～U18のエントリー資格、UTRの重要性、直前キャンプ戦略まで、保護者・コーチ向けに徹底解説します。

数々の名選手を生んだU12・U14の世界最高峰大会「オレンジボウル」を徹底解説！2025年もたくさんの選手がチャレンジしています。

8歳〜20歳までのジュニアテニス育成を5つのステージに整理した10年ロードマップをわかりやすく紹介。技術・体力・試合経験・練習量の目安がひと目で分かり、アカデミー選びや将来設計に役立つ内容です。親子が焦らず成長を見守るための指針として活用できます。

アメリカがジュニア国際大会で男女優勝。その背景には、USTAが進めるコーチ教育改革と全国的な育成環境づくりがあります。保護者からプロまで学べる制度と施設投資が、次世代の強さを支えています。

ジュニアテニス選手の成長は“年齢”ではなく“体の成熟度”で見る時代へ。 生物学的年齢の考え方をやさしく解説し、成長スパートを推定できる【Mirwald式PHV測定ツール付き】で、保護者・コーチがすぐに実践できます。

試合が続くジュニアに必要なのは「波」を読む力。国内では週ごとのリズムで整え、ITFジュニアでは試合の中で波をつくる。 科学的根拠に基づく“成長サイクル”の整え方を、やさしく解説します。

「今の練習で本当に大丈夫？」——そんな不安を抱く親へ。ITFとTennis Canadaが提唱する「10年で育てるジュニアテニスの道しるべ」は、焦らず、比べず、子どもの成長を信じて見守るための国際的ガイドライン。勝敗より“学び続ける力”を育てる視点を届けます。